מענה לבכי – מגע תנועה וקול

הבכי הראשון של התינוק מסמל את החיים, הציפייה לשמוע את הבכי, לראות את הגוזל שלנו בפעם הראשונה ממלאת אותנו לאורך הלידה. אבל מאותו רגע הבכי הופך להיות מלחיץ עבורנו ולא פעם אנחנו מוצאים את עצמנו מתנהלים סביב הבכי, מנסים להבין למה הוא בוכה.
איך אפשר להבין את הבכי? הכנתי לכם סדרת טיפים שתעזור לכם
הגוזל שלנו יוצא אל החיים בחוץ אחרי שבילה 9 חודשים ברחם של אמא – במקום חמים, נעים, שקט כשהוא עטוף כולו. הוא יוצא אל עולם עמוס בחוויות (פרצופים, רעשים..). הבכי הוא כלי התקשורת העיקרי שלו בחודשים הראשונים – הדרך שלו להגיד לנו "אני רעב", "אני עייף", "אני צריך אתכם"…
בשלושה חודשים הראשונים לחיי התינוק הוא זקוק יותר מכל דבר אחד למגע, תנועה, קול. החוויה הקרובה ביותר לזו שהוא מכיר מהרחם ובהדרגה נחשוף אותו לגירויים חדשים ולעולם שבחוץ

מגע –

על מה אתן חושבות כשאומרים לכן מגע? אני ישר חושבת על חיבוק, שחרור של הגוף..
לאורך ההיריון ובייחוד בחודשים האחרונים התינוק חווה מגע צמוד מדפנות הרחם ומהאיברים של אמא. המגע נותן לו ביטחון, מנחם ומרגיע. המגע מאפשר להרגיש את גבולות הגוף ומכניס שקט לגוף. תנו לגוזל שלכן כמה שיותר מגע – מגע של אבא, אמא, אפילו של אחים גדולים.
המגע יחבר את הגוזל שלנו אלינו ויאפשר חשיפה הדרגתית לעולם שבחוץ-
מגע עמוק – לחיצות לאורך כל הגוף, מכף רגל ועד ראש. מגע עם נוכחות
מגע מרחף – עם מטפחת, עם קצות האצבעות שלנו – מגע נעים, מעורר

תנועה –

כשהגוזל שלנו בוכה לרוב אנחנו מרימים אותנו ומתחילים לנוע ובאופן כמעט מיידי הגוזל שלנו נרגע. למה זה קורה?
ההריוניות בוודאי זוכרות כי בערב, איך שהתיישבו על הספה לנוח או נכנסו לשכב במיטה העובר התחיל לזוז ולבעוט בבטן – התנועה שלנו, אפילו הליכה בחדר, נסכה בהם שקט, זה הזמן שהם נחו, ישנו.
גם אחרי הלידה כשהגוזלים יוצאים אל העולם התנועה מכניסה שקט למערכת העצבים ומרגיעה את הגוזל שלנו. לא רק נענוע מעלה- מטה, אלא כל סוגי התנועה הקרובה לגוף (ריקוד ביחד, ניעות לצדדים). כשאנחנו יושבות על כדור פיזיו ומעט קופצות במקום. אפשר לשים מוזיקה בבית ולרקוד ביחד. שימו לב שממש לא חייבים להיות כל היום בתנועה, אפשר ורצוי גם לעשות הפסקות ואפילו קצת לישון

קול –

קרה לכן פעם שהרגשתן עצובות או עייפות ואז התנגן ברדיו שיר שאתן אוהבות? הגוף פתאום מתמלא והחיוך עולה אוטומטית לפנים. זה מה שמוזיקה או קול אהוב עושים – הם ממלאים אותנו בביטחון, בתחושה שאנחנו לא לבד. אותו דבר קורה לגוזל הקטן שלנו.
התינוקות זוכרים את הקולות ששמעו במעומעם ברחם, את דפיקות הלב של אמא וזה מרגיע אותם, נותן תחושה של משהו מוכר, שקט. הקול של אמא ואבא נותן תחושה לתינוק שהוא לא לבד, יש מישהו לצידו שנמצא שם עבורו
דברו עם הגוזל, לא רק בלחש. תשתמשו בעוצמות קול שונות, אם יש אחים גדולים שתפו אותם. בקשו מהם לשיר לתינוק, לספר מה עשו במהלך היום – זה נותן תחושה של קרבה ומרגיע מאוד

אז מה היה לנו? מתו"ק – מגע, תנועה וקול

בכי זו התקשורת הראשונית של התינוק, זו הדרך שלו להסביר לנו מה הוא רוצה, זו הדרך שלו לוודא שצרכיו ימולאו. הבכי לא צריך להניע אותנו אלא הצורך של הגוזל שגורם לו לבכות (רעב, עייפות, נחמה, עומס גירויים). הבשורה המשמחת שזה אפשרי וככול שהגוזל שלנו גדל גם דרכי התקשורת משתכללות.

המענה העיקרי לבכי בשלושה חודשים הראשונים לחיי התינוק הוא מתו"ק – מגע, תנועה, קול. אנחנו מייצרים חוויה הקרובה ככול הניתן לזו שהוא מכיר מהרחם ולאט חושפים אותו לגירויים חדשים ולעולם שבחוץ

מרכז הלב

מרכז הלב הוקם מתוך מטרה להעניק להורים בתחילת דרכם כלים ותובנות להתמודדות עם גידול הילדים ולעזור בליווי התפתחות הגוזלים עד גיל שנתיים.

צור קשר

כל הזכויות שמורות למרכז הלב 2018